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초간단 "곤약비빔면" 만들기 / 맛있는 다이어트 식단! 본문
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곤약비빔면
너무 맛있어서 먹으면서 기분이 좋아지는 다이어트 식단!
오늘은 "곤약비빔면"을 준비해 봤습니다
다이어트하면서도 맛있는 건 먹고 싶고, 복잡한 요리는 귀찮고!
그래서 준비했습니다~
저는 지금 다이어트 4주 차인데요!
앞으로도 열심히 맛있는 식단을 공유해 드리도록 하겠습니다~
먼저 저는 "납작곤약면"을 사용했습니다
마켓컬리에서 구매했습니다
저는 납작곤약면이 있어서 이걸 사용했지만!
집에 프로틴면이나 두부면이나 다이어트에 좋은 면이 있다면
그걸 사용하셔도 괜찮을 것 같아요~
곤약면은 특유의 비릿한 향이 있기 때문에
충분히! 많이! 물로 씻어주세요~
아주 깨끗하게 씻은 곤약면에서는 냄새가 나지 않아서
먹을 때 비위 상하지 않아요~
집에 크래미가 많이 있어서 같이 넣어주겠습니다~
취향에 따라서 오이나 다른 채소들을 넣어도 좋을 것 같지만
저는 귀찮아서 패스하겠습니다~
결대로 찢은 크래미와 삶은 달걀을 올려줬어요~
참 쉽죠?
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비빔장 소스는 마켓컬리에서 구매한
"저칼로리 비빔장" 소스를 이용했습니다~
요즘은 소스들이 너무 잘 나와서 편하고 좋아요
저칼로리라고 해서 기대를 안 했는데
먹어보니 맛있고 편리해서 저는 또 구매할 것 같아요~
추천합니다!
곤약면위에 저칼로리 비빔장까지 올려주면
요리 끝!!!
정말 너무 쉽지 않나요???
근데 이게 아주 맛있어요~~
자주 해 먹을 것 같은 느낌입니다!
다음에는 다른 면으로도 한번 해 먹어 봐야겠어요~
맛있게 잘 먹었습니다!
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