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알배추찜 만들기 제가 다이어트를 시작했습니다! 다이어트 5일 차! 굶어서 하는 다이어트는 저랑 맞지도 않고 건강하게 빼는 게 목표라서 다이어트 식단에 관심이 많은 상태입니다! 그중에서 요즘 푹 빠진 알배추찜 레시피를 포스팅으로 들고 왔습니다 사실 너무 쉽고 간편해서 레시피라고 할 것도 없어요~ 근데 정말 푸짐하게! 배 터지게 먹어도 살이 찌지 않고 오히려 다음날 체중이 줄어있는 마법의 음식! 너무 맛있어서 남편이 이번주에 또 해달라고 주문을 하네요~ 일단 재료는 취향에 따라서 자유롭게 선택하시면 됩니다 하지만 알배추는 필수!! 저는 청경채, 새송이버섯, 팽이버섯, 알배추찜, 샤부샤부용 소고기, 양파, 청양고추 이렇게 넣었습니다 다음에는 숙주도 넣고 버섯도 더 넣을 생각입니다 냉장고 털기 하기에도 너무 좋..

[소중한 식사] 미니 스프링롤 세트 저의 최애 쇼핑몰 중 하나인 "마켓컬리" 제가 요즘 건강하고 클린 한 식단을 하려고 노력 중이라서 마켓컬리에서 샐러드, 월남쌈 등등 이것저것을 많이 시키고 있는데 이건 추천하면 좋겠다~ 싶어서 포스팅으로 준비해 봤습니다 미니 스프링롤 세트로 집에서 간편하게 월남쌈을 즐길 수 있는 메뉴입니다 솔직히 1인가구나 2인가구는 월남쌈 하려고 재료를 하나하나 다 사면 오히려 그게 더 비싸고 귀찮은데 이렇게 세트가 나오니 너무 좋네요~ 월남쌈 종류가 굉장히 다양하더라고요 그래서 다음에는 다른 구성으로 되어있는 월남쌈도 사 먹어보려고 합니다 이번에 구매한 미니 스프링롤 세트는 라이스페이퍼와 바싹 불고기, 오이, 비트, 깻잎, 양파, 양배추, 당근, 파프리카 그리고 땅콩소스로 구성이 ..

강아지 케이크 만들기 얼마 전 코코의 7번째 생일! 매년 생일케이크를 제작 주문했었는데 올해는 의미 있게 직접 만들어보자! 싶어서 언니, 동생과 함께 케이크를 만들어줬어요 처음 만들어봤는데 간단하고 쉬워서 앞으로 특별한 날에는 직접 만들어 줄 수 있을 것 같아요 참고로 제가 엄청 똥손인데 저도 만들었으니까 여러분도 다 만들 수 있어요~ 그럼 강아지 케이크 만들기 포스팅을 시작하겠습니다~ 먼저 재료로는 두부, 단호박, 계란, 당근, 천연비트가루, 단호박가루(미사용) 준비했습니다 먼저 재료들을 손질해 줄게요 1. 두부는 염분이 모두 빠지도록 끓는 물에 데친 후 차가운 물에 충분히 담가주세요 2. 단호박을 완전히 쪄주세요 3. 당근은 다져주세요 다음 순서! 완전히 익은 단호박을 포크를 이용해서 으깨고 다져놓은..

SPEL (SLEEP PLAY EAT&LIFE) 항공 TY 하네스 세트 코코 생일선물로 언니가 선물해 준 하네스! 참고로 코코는 하네스가 굉장히 많아요~ 하지만 또 선물을 해준 이유가 있습니다 코코는 산책을 엄청 좋아하는데 언제부턴가 하네스만 하려고 하면 꼬리를 말고 겁먹어서 도망가거나 숨더라고요 그래서 찾아보니 하네스가 얼굴을 통과할 때 공포심을 느끼는 아이들이 있다고 해서 얼굴을 통과하지 않고 채울 수 있으며, 튼튼한 하네스를 언니가 찾아서 선물해 줬습니다 언니돈언니산이지만 구매링크는 마지막에 남겨놓을게요~ 하네스와 리드줄 세트로 해서 70,000원에 구매했다고 합니다 신기하게도 정말 겁먹거나 도망하지 않더라고요!!!! TY하네스의 특징은 비행기 안전벨트 방식의 버클, 얼굴 아래 착용으로 강아지들 심..

펫다이닝 맘마 (pet dining, mamma) 6월 27일 우리 코코의 7살 생일! 생일 일주일 전 미리 코코 생일파티를 했습니다! 코코 생일파티를 위해서 막둥이가 "펫다이닝 맘마" 한식 코스요리 밀키트를 주문했어요 여유 있게 주문해서 생일파티보다 일찍 밀키트가 도착을 했습니다 그래서 냉동보관을 하다가 생일파티 전날 냉장보관으로 옮겨놨어요 포스팅 끝에 구매 링크를 남겨놓도록 하겠습니다 참고로 내돈내산 아니 동생돈동생산입니다 사료를 먹지 않고 화식을 먹는 우리 코코! 그리고 육류는 거의 먹지 않고 채식위주로 먹는 우리 코코를 위해서 정말 많이 찾아보고 고른 밀키트입니다! 사람도 밀키트가 조리하기 편하듯이 강아지 거도 조리하기 편해서 너무 좋더라고요 사람음식처럼 정갈한 한정식 코스요리! 너무 귀엽지 않나..

카모마일 차 요즘 아침 공복 따듯한 차 한잔 마시는 습관을 만들려고 노력하고 있어요 제가 잠은 많지만 수면의 질은 떨어지고 두통이 자주 오는 편이다 보니 어떤 차가 나한테 좋을까 찾아보다가! 선택한 "카모마일 차"입니다 카모마일차는 검색하면 인터넷에 다양한 판매처가 있기 때문에 본인이 원하는 수량이나 가격에 맞춰서 구매하시면 될 것 같아요 저도 네이버 스토어팜에서 찾아서 구매했습니다 카모마일은 땅에서 나는 사과라는 뜻의 이름으로 따뜻한 성질을 가지로 있으며, 아로마향 성분이 함유되어 있어서 숙면에 도움을 주고 심신안정에도 도움을 주는 걸로 유명합니다~ 가장 많이 알려진 효능으로는 위장장애와 살균정화가 있습니다! 카모마일 차 효능 카모마일 차의 효능으로는 1. 생리통 완화에 도움을 준다. 2. 감기 예방에..

잇츄러스 씹는 즐거움이 가득한, 대형견용 오래 먹는 덴탈껌 대형견용이지만 소형견, 중형견도 당연히 먹을 수 있습니다 (반려견의 치아상태와 건강상태에 따라 급여해 주세요) 우리 코코는 양치질을 엄청 싫어해서 칫솔질은 못하고 손으로만 양치를 해주고 있어요 그래서 껌에 많은 신경을 써주고 있습니다! 매일 1일 1 잇츄껌을 먹는데! 날씨가 안 좋아서 산책을 못 간 날이나, 집에 혼자 오래 있는 날 같은 경우는 스트레스를 풀어주기 위해서 "잇츄러스"를 주고 있습니다~ 그 덕분에 1년에 한 번 병원에서 건강검진을 할 때마다 치아가 깨끗해서 스케일링할게 거의 없다면 치아 칭찬을 받고 있습니다 양치는 싫어하지만 건치! 그래서 더욱더 잇츄를 끊지 못하고 있어요 이번엔 처음으로 잇츄러스 필링이 들어있는 제품을 구매해 봤어..

고프로 히어로 11 블랙 너무나 갖고 싶었지만 막상 구매하려니 고민이 많았던 "고프로 카메라" 남편한테 갖고 싶은데 고민이라고 말을 했더니 선물로 딱!! 사줬습니다~ 소리 질러~ 저는 고프로 히어로 11 블랙 번들패키지 추가로 고프로 정품 쇼티를 함께 구매했습니다 참고로 번들패키지에는 sd카드가 미포함입니다 그래서 타사이트에서 256gb로 구매했습니다 지금 고프로 사이트에서 번들패키지 판매가는 659,000원으로 확인이 됩니다 쇼티는 56,000원입니다 고프로 카메라 파우치는 진짜 튼튼하고 짱짱해서 평소에도 저기에 넣어서 보관하고, 여행 갈 때도 파우치에 넣어서 다니고 있습니다 일단 제가 고프로 카메라를 사고 싶었던 이유는! 고프로가 액션캠이라서 움직임에 강하기 때문에 코코도 더 많이 찍어주고 싶었고, ..